공감능력향상1 반려동물이 사람의 정서에 미치는 긍정적 영향 안녕하세요, 오늘은 우리 삶에 특별한 의미를 가져다주는 반려동물들이 사람의 정서와 심리 건강에 미치는 다양한 영향에 대해 이야기해보려 합니다. 단순한 동물이 아닌 가족의 일원으로 자리잡은 반려동물들이 우리에게 선사하는 정서적 혜택은 생각보다 훨씬 깊고 광범위합니다.스트레스 감소와 정서적 안정반려동물과의 상호작용은 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 낮추고, 반대로 옥시토신, 세로토닌, 도파민과 같은 행복 호르몬의 분비를 촉진합니다. 특히 개나 고양이를 쓰다듬는 단순한 행위만으로도 혈압이 낮아지고 심장 박동이 안정되는 효과가 있다고 합니다.한 연구에 따르면, 스트레스가 많은 상황에서 반려동물과 함께 있는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 더 낮은 스트레스 반응을 보였습니다. 이는 반려동물이 일종의 '사회적 지.. 2025. 4. 9. 이전 1 다음
